La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, souvent associée à des symptômes inconfortables : bouffées de chaleur, sueurs...

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Vous avez mal dormi, ou pas du tout ? Et si quelques gouttes d’huile essentielle de citron suffisaient à réveiller vos neurones ? C’est...

Depuis plusieurs années, des rumeurs circulent sur l'effet hormonal supposé de certaines huiles essentielles ( HE ). Elles seraient à...

Notre intestin nécessite des nutriments spécifiques pour maintenir son intégrité et assurer ses fonctions essentielles. Deux éléments...

Le stress est devenu l’un des fléaux modernes les plus pernicieux, affectant notre équilibre physique et mental. Heureusement, la nature...

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La spiruline  ( Arthrospira plantensis ), microalgue bleu-vert, suscite un intérêt grandissant en raison de ses propriétés...