Science

La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, souvent associée à des symptômes inconfortables : bouffées de chaleur, sueurs...

🧠 Une menace silencieuse dans notre cuisine ? Huile de tournesol, de maïs, de colza, de pépins de raisin… Autant d'huiles largement...

Vous avez mal dormi, ou pas du tout ? Et si quelques gouttes d’huile essentielle de citron suffisaient à réveiller vos neurones ? C’est...

Depuis plusieurs années, des rumeurs circulent sur l'effet hormonal supposé de certaines huiles essentielles ( HE ). Elles seraient à...

Connaissez-vous le gène COMT  ? Ce petit acteur de l’ombre régule la dégradation de la dopamine, de l’adrénaline, et même des œstrogènes....

Notre intestin nécessite des nutriments spécifiques pour maintenir son intégrité et assurer ses fonctions essentielles. Deux éléments...

On l’a découverte en 1832 , mais son potentiel dépasse largement le monde du sport. Cette molécule révolutionnaire booste la puissance...

Manger bio est-il vraiment bénéfique pour la santé ? Une étude publiée en 2018 dans JAMA Internal Medicine  apporte des éléments de...

Le stress est devenu l’un des fléaux modernes les plus pernicieux, affectant notre équilibre physique et mental. Heureusement, la nature...

🏥 " Agonistes GLP-1": Révolution anti-obésité ou feu de paille ? L’obésité et le surpoids touchent plus de 650 millions d’adultes  dans...

🔍 Le Chanvre : Une plante multi-usages aux mille vertus Le chanvre (Cannabis Sativa L.)  est une plante fascinante, cultivée depuis des...

Le vieillissement est souvent perçu comme un processus inéluctable, marqué par une perte progressive d’énergie et l’apparition de...

Depuis des décennies, le cholestérol est présenté comme l’ennemi public n°1 des maladies cardiovasculaires. Mais ce que l’on oublie...

👉 Saviez-vous que dès 30 ans, nous commençons à perdre de la masse musculaire ? La sarcopénie, ou fonte musculaire liée à l’âge, est une...

👉 Médecine naturelle, alimentation thérapeutique, équilibre du corps et de l’esprit… et si une femme du XIIe siècle détenait des clés de...

👉 Tout le monde connaît le romarin pour parfumer nos plats… mais saviez-vous qu’il cache des vertus médicinales exceptionnelles ?...

👉 Fatigue intense, douleurs, troubles moteurs… La sclérose en plaques (SEP) bouleverse la vie de millions de personnes. Et si la nature...

👉 Trous de mémoire, difficulté à se concentrer, fatigue mentale… votre cerveau a-t-il besoin d’un coup de pouce ? Notre cerveau est un...

👉 Depuis des décennies, on nous dit que le gras est l’ennemi public numéro 1… et si c’était une erreur monumentale ? Des études...

👉 Et si le diabète n’était pas une fatalité ?  Alors que la médecine conventionnelle le considère comme une maladie chronique à vie, de...