Phytothérapie

La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, souvent associée à des symptômes inconfortables : bouffées de chaleur, sueurs...

Vous avez mal dormi, ou pas du tout ? Et si quelques gouttes d’huile essentielle de citron suffisaient à réveiller vos neurones ? C’est...

Depuis plusieurs années, des rumeurs circulent sur l'effet hormonal supposé de certaines huiles essentielles ( HE ). Elles seraient à...

Le stress est devenu l’un des fléaux modernes les plus pernicieux, affectant notre équilibre physique et mental. Heureusement, la nature...

🔍 Le Chanvre : Une plante multi-usages aux mille vertus Le chanvre (Cannabis Sativa L.)  est une plante fascinante, cultivée depuis des...

Les parasites sont partout ! Que ce soit par nos animaux de compagnie, nos voyages ou simplement notre alimentation, nous sommes tous...

Depuis des décennies, le cholestérol est présenté comme l’ennemi public n°1 des maladies cardiovasculaires. Mais ce que l’on oublie...

Comprendre l’arthrose et ses défis L’arthrose est la maladie articulaire la plus fréquente, touchant plus de 500 millions de personnes...

La spiruline  ( Arthrospira plantensis ), microalgue bleu-vert, suscite un intérêt grandissant en raison de ses propriétés...

Depuis des décennies, l’industrie pharmaceutique s’acharne à bloquer l’acidité gastrique avec les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP)...

Vous perdez vos cheveux et rêvez d’une crinière plus dense sans passer par des traitements chimiques agressifs ? Bonne nouvelle : la...

👉 Saviez-vous que le cumin noir, aussi appelé Nigella sativa, est utilisé depuis plus de 3000 ans pour ses incroyables bienfaits sur la...

👉 Manque de concentration, fatigue mentale, mémoire en berne ? Et si votre cerveau avait besoin d’un coup de pouce naturel ? Depuis des...

👉 Saviez-vous que dès 30 ans, nous commençons à perdre de la masse musculaire ? La sarcopénie, ou fonte musculaire liée à l’âge, est une...

👉 Fatigue inexpliquée, digestion lourde, peau terne… Et si votre foie avait besoin d’un coup de pouce ? Le foie est un organe clé  : il...

👉 Médecine naturelle, alimentation thérapeutique, équilibre du corps et de l’esprit… et si une femme du XIIe siècle détenait des clés de...

👉 Tout le monde connaît le romarin pour parfumer nos plats… mais saviez-vous qu’il cache des vertus médicinales exceptionnelles ?...

👉 Fatigue intense, douleurs, troubles moteurs… La sclérose en plaques (SEP) bouleverse la vie de millions de personnes. Et si la nature...

👉 Votre peau est agressée par la pollution, le stress, ou les cosmétiques industriels ? Et si la nature avait la solution ? Face aux...

👉 Régimes frustrants, effet yoyo, frustration… Et si la clé de la minceur était ailleurs ? Perdre du poids ne se résume pas à moins...